1、首先要将自己的饮食与生活作息调整得健康一些。少熬夜,早睡早起,脸上的油自然就出得少了;再者,节后饮食尽量减少油腻,尤其本身就是油性皮肤的人更要少吃,多吃新鲜蔬果。
2、是“洗脸有讲究”。洗脸时不要为图爽快直接用凉水洗脸,用40摄氏度左右的温水洗脸最佳。使用清洁吸附能力强的洁面乳或者香皂清洗,早晚各进行一次就可以了,晚上也可以在水中加入碱性物质如酒精等,可以使脸部更加清爽一些。此外,用柠檬汁和黄瓜汁混上面粉来敷脸也能达到有效控油的效果,用冰冻的罐装啤酒和饮料等冷敷刺激,也能起到一定效果。
3、一个闲适的心情也是去除“年油脸”的有效方法。俗话说“急火攻心”,反映在脸上就是过敏、长痘以及出油了。过年时事情冗杂,心情不免烦躁,此时更易生出“年油脸”,节后不妨有一个淡定闲适的心情,不要过分操劳,给自己充足的休息时间,多些闲适欢乐,这样就可以迅速摘掉“年油脸”了。